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Dein Guide zur richtigen Fahrradausstattung | Sport Tritscher Blog

Dein Guide zur richtigen Fahrradausstattung

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Die optimale Fahrradbekleidung - auch auf dem Mountainbike

Wie in allen Sportarten, die mit aktiver Bewegung zu tun haben, wurde auch im Mountainbike-Sport die Bekleidung zur Sportart optimiert. Auf dem Mountainbike bewegst du dich aktiv, während du draußen in der Natur unterwegs bist. Du sitzt nicht nur auf dem Sattel und pedalierst. Du gehst auch aus dem Sattel, fährst im Wiegetritt einen Anstieg hoch, während du dich bergab nach hinten heraus in den Sattel drückst, um dein Mountainbike sicher bergab zu steuern. Noch dynamischer wird es mit gefederten MTBs downhill. Da ist schon fast Akrobatik gefragt. Kein Wunder also, dass du beim Radfahren nicht nur Spaß in der Natur erlebst und dich aktiv bewegst. Du trainierst mitunter an deinen Leistungsgrenzen, steigerst deine Kraft Ausdauer, stärkst dein Herz-Kreislauf-System und deine Core-Muskulatur. Sicher ist, du kommst dabei ins Schwitzen. Dafür wurden atmungsaktive Materialien für die Fahrradbekleidung entwickelt. Sie garantieren, dass Schweiß schnell nach außen abtransportiert wird, ohne dabei unter dem Material auszukühlen, was bei Bekleidung aus reiner Baumwolle vorkommen kann. Ein kurzer Schauer bei wechselndem Wetter wird dir mit Funktionsbekleidung ebenfalls nichts anhaben. In der nächsten trockenen Stunde ist das atmungsaktive Material wieder trocken.

Es empfiehlt sich, auf funktionelle Materialien in allen Schichten, die du nach dem Zwiebelprinzip anziehst, zu achten. Dementsprechend gibt es atmungsaktive Rad-Unterwäsche, Rad-Hosen, Trikots, Windjacken, Handschuhe, Socken und MTB-Schuhe. Selbst die Rucksäcke für die Tour sind luftdurchlässig. Darüberhinaus verfügen manche Rucksäcke noch über eine Schutzhülle gegen den Regen. Der Fahrradhelm hat Belüftungszonen, um den Komfort während der Fahrt zu garantieren, während er gleichzeitig deinen Kopf zuverlässig schützt.

Neben der Atmungsaktivität zeichnet sich MTB-Bekleidung durch legere Schnitte aus, die sich im Gegensatz zur sehr eng anliegenden Rennradbekleidung etabliert haben. Die bequemen Schnitte garantieren dir die notwendige Bewegungsfreiheit und lassen dich dazu auch noch verdammt gut aussehen! 

Fahrradhelme für den MTB-Sport

Ein Mountainbikehelm schützt dich optimal, während du neue Trails eroberst. Seine Passform lässt sich mit einem Drehrad am Hinterkopf einfach regulieren. Dein Kopf wird in allen Situationen komfortabel geschützt. Dafür sorgen auch innen liegende, herausnehmbare Pads, die sich einfach waschen lassen. Der Mountainbikehelm wurde so konstruiert, dass er im Falle eines Sturzes die Energie ableitet und mehr Schutz bei bestimmten Aufprallwinkeln bieten kann. Die Passform eines MTB-Fahrradhelms folgt einer ergonomischen Form mit entsprechenden Ventilationsschlitzen am Oberkopf und an den Seiten. Reflektierende Details erhöhen deine Sicherheit und Sichtbarkeit draußen im Straßenverkehr.

Mountainbikehandschuhe - für den richtigen Grip

Beim Mountainbike fahren gibt es unterschiedliche Fahrpositionen. Es gibt Fahrradhandschuhe die mit Gel-Polstern ausgestattet sind, um die Auflagefläche der Hand zusätzlich zu schützen. Das beugt Überlastungen durch Erschütterungen vor und lässt dich länger komfortabel fahren. Atmungsaktive Mountainbikehandschuhe garantieren dir in jeder Situation einen guten Grip und die volle Kontrolle über deinen MTB-Lenker. Es gibt MTB-Handschuhe für verschiedene Temperaturen. In der Übergangszeit oder in höheren Gebirgslagen empfehlen sich Modelle, die an den Fingern geschlossen sind. Bei längeren Abfahrten ist der Fahrtwind nicht zu vernachlässigen! Schon so mancher Biker hat das lokale Klima überschätzt und ist oben so angekommen, wie er im Tal weggefahren ist - und riskierte so gefrorene Finger.

Mountainbikebrillen

Auch Mountainbikebrillen sind ein nicht zu vernachlässigendes Accessoire, das die Augen vor Fahrtwind, Insekten oder Schmutz schützt. Die Mountainbikebrille hat gebogene Gläser, was dir beim Fahren ein uneingeschränktes Gesichtsfeld bietet. Die Gläser besitzen einen UV-Schutz. Bei vielen Modellen sind die Gläser dazu noch austauschbar, um noch besser auf verschiedenen Lichtverhältnisse reagieren zu können. Die Brillen verfügen über Belüftungsschlitze, um nicht zu beschlagen. Für eine optische Korrektur bieten einige Brillen-Marken die Möglichkeit, Innenclips mit der nötigen Dioptrienstärke zu befestigen. Fahrradbrillen gibt es in vielen verschiedenen Farben, um sie optimal mit dem gesamten MTB-Outfit zu kombinieren. 

Mountainbikeshirt für mehr Style beim MTB-Fahren

Auch Trikots wurden an die Anforderungen des MTB-Sports und der Sitzpositionen, die sich klar vom Rennradfahren unterscheiden, angepasst. Der Schnitt der MTB Shirts ist lockerer, um mehr Bewegungsfreiheit und Platz für Protektoren darunter zu bieten. Die atmungsaktiven Fahrradshirts gibt es in den Ausführungen „Kurzarm“ und „Langarm" passend für die jeweilige Saison. Damen- und Herren Trikots unterscheiden sich in Schnitt und Design.

Mountainbikehose - Komfort & Coolness

Ähnlich wie im Enduro Motorradsport werden mittlerweile lange Mountainbikehosen in einem legeren Schnitt angeboten, die jede Bewegung mitmachen. Während das atmungsaktive Material für den nötigen Komfort sorgt, bieten zusätzlich verschließbare Lüftungsschlitze die nötige Luftzirkulation in der Hose. Für wärmeres Wetter gibt es die Fahrradhose auch als Shorts. In Taschen mit Reißverschlüssen können Handy, Schlüssel oder Geld sicher verstaut werden. 

Es scheiden sich die Geister, ob aufgrund der oft wechselnden Fahrpositionen ein Sitzpolster getragen werden soll oder nicht. Dementsprechend gibt es Modelle mit und ohne Innenhose, mit und ohne Innenpolster. Damenmodelle werden im Schritt auf die weibliche Anatomie angepasst.

Mountainbikeschuhe

Zum MTB-Fahren hat sich seit Jahrzehnten das SPD-Clicksystem für Fahrrad-Schuhe etabliert. Im Gegensatz zu Rennrad-Cleats ist es fast unmöglich, SPD-Cleats abzulaufen. Sie sind sehr lange haltbar. Vor allem garantieren sie einen ständigen Kontakt zu den Pedalen, der in allen fahrerischen Situationen, auch bei Bodenwellen oder kurzen Sprüngen notwendig ist. MTB-Schuhe gewähren durch einen breiteren Schnitt im Bereich des Vorfußes mehr Bewegungsfreiheit. Es gibt sie meist mit Klettverschlüssen. Hochwertige Modelle bieten oft eine Kombination von Klett- und Ratschenverschluss, der eine noch genauere Anpassung an den Fuß und somit eine bessere Kraftübertragung bietet. Eine Alternative zum Ratschenverschluss ist der Boa-Verschluss, der sich mit einem Klick öffnen und durch eine Drehbewegung verschließen lässt. Manche Modelle bieten dazu noch die Möglichkeit, das Fußbett durch eine orthopädische Einlage zu ersetzen.

Fahrradrucksack

In einem Fahrradrucksack lässt sich das Equipment unterbringen, das am Rad oder in den Taschen von Shirt oder Hose keinen Platz findet. Hierzu gehören eine Regenjacke, Regenhose oder Überzieher für die MTB-Schuhe. Achte bei der Regenhose und der Regenjacke darauf, dass beide atmungsaktiv sind und deren Wassersäule auch heftigem Niederschlag standhält.  Der optimale Rucksack ist leicht, lässt sich perfekt an die Körperform anpassen und beinhaltet einen Regenüberzug in Kontrastfarbe für mehr Sicherheit. 


Mit der richtigen Fahrrad-Ausstattung von Vaude, Giro, Scott, Deuter, ONeal und Cairn kann deine MTB-Tour starten!

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